Constance
L’eczéma des mains et des pieds est une affection inflammatoire de la peau qui affecte la qualité de vie de nombreuses personnes, tant par l’inconfort qu’elle provoque que par les limitations qu’elle impose au quotidien. Zones particulièrement exposées aux agressions extérieures, les mains et les pieds sont des localisations fréquentes de cette dermatose. Démangeaisons intenses, rougeurs, sécheresse, fissures ou encore cloques peuvent en être les symptômes typiques.
Un eczéma souvent multifactoriel
Les causes de l’eczéma des mains et des pieds sont nombreuses. Il peut s’agir d’un eczéma atopique, lié à un terrain génétique et allergique, ou d’un eczéma de contact, déclenché par une réaction à des substances irritantes ou allergènes (produits ménagers, savons, gants en latex, etc.). Chez certains patients, une combinaison des deux types est observée, rendant le diagnostic et la prise en charge plus complexes.
Les professionnels de santé insistent aussi sur le rôle aggravant du stress, de la transpiration excessive ou du port prolongé de chaussures fermées. À cela s’ajoute l’environnement professionnel : les métiers de la santé, de la restauration ou de la coiffure, par exemple, exposent fréquemment les mains à des lavages répétés ou à des produits chimiques agressifs.
Une prise en charge globale indispensable
Une bonne gestion de l’eczéma des mains et des pieds repose d’abord sur l’identification des causes. Une consultation dermatologique est recommandée afin de déterminer le type d’eczéma, et éventuellement procéder à des tests allergologiques. Ensuite, plusieurs leviers peuvent être activés :
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L’évitement des déclencheurs : limiter les contacts avec les produits irritants, porter des gants adaptés, utiliser des chaussettes en coton respirant.
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L’hydratation quotidienne de la peau à l’aide de soins émollients adaptés est essentielle pour restaurer la barrière cutanée.
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Les traitements médicaux : en phase aiguë, des dermocorticoïdes locaux peuvent être prescrits. Dans les cas plus sévères ou chroniques, d’autres traitements peuvent être envisagés.
Des soins spécifiques, comme ceux proposés par Eau Thermale Avène, sont formulés pour apaiser l’inflammation, renforcer la barrière cutanée et offrir un confort immédiat. Leur expertise dermatologique est reconnue pour accompagner efficacement les peaux sensibles sujettes à l’eczéma.
Des gestes simples pour mieux vivre avec l’eczéma
Outre les traitements, quelques habitudes peuvent améliorer le quotidien des personnes concernées :
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Privilégier les savons surgras ou syndets sans parfum.
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Sécher la peau délicatement sans frotter, puis appliquer une crème hydratante.
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Éviter les bains trop chauds et prolongés.
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Alterner les chaussures et éviter les matières synthétiques.
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Limiter les lavages des mains à l’eau tiède, en utilisant des nettoyants doux.
En complément, certaines eaux thermales peuvent être pulvérisées pour calmer les irritations et réduire la sensation de brûlure.
Une affection à prendre au sérieux
L’eczéma des mains et des pieds n’est pas une simple gêne passagère. En l’absence de soins appropriés, il peut évoluer vers une forme chronique handicapante, affectant le sommeil, le moral, et même la vie professionnelle. Heureusement, grâce à une prise en charge adaptée et à des soins dermatologiques de qualité, il est tout à fait possible de limiter les poussées, apaiser les symptômes et améliorer durablement le confort de vie.
