Constance
La vitamine B3 connue sous le nom de niacine ou de niacinamide est un actif aux multiples bienfaits. En effet, cette vitamine possède des vertus indispensables pour le bien-être de la peau et des cheveux. D’après des recherches scientifiques, ce composé pourrait réduire la perte des cheveux et même favoriser leur pousse. Il possède également de nombreuses autres vertus qu’on vous propose de découvrir ici.
La niacine : un actif qui renforce les follicules pileux
Pour une chevelure pleine de vitalité, il est essentiel d’avoir des follicules pileux en bonne santé. À cet effet, des études ont démontré que la niacine jouait un rôle essentiel dans le renforcement de ces parties essentielles du cheveu. En réalité, la vitamine B3 stimule la synthèse de protéines qui participent au maintien des fonctions essentielles des follicules.
La niacine joue aussi un rôle essentiel dans la production des cellules papillaires dermiques qui sont indispensables dans le cycle de croissance des cheveux. Par son action sur les follicules pileux, la vitamine B3 limite considérablement le risque de chute des cheveux et vous donne une chevelure plus dense.
La niacine favorise la synthèse de la kératine
La kératine est une protéine essentielle pour des cheveux en bonne santé. D’ailleurs, c’est l’un des principaux constituants de la fibre capillaire. Lorsque les cheveux manquent de cette protéine, ils sont plats et se cassent facilement. Par son action, la niacine stimule la production de cette protéine. Résultat, vous avez des cheveux brillants, souples et pleins de santé.
La vitamine B3 favorise une meilleure circulation du sang au niveau du cuir chevelu
Une bonne circulation du sang au niveau du cuir chevelu est indispensable pour la pousse des cheveux. En effet, c’est grâce à la circulation du sang que les follicules reçoivent l’oxygène dont ils ont besoin pour se développer. Le cuir chevelu devient alors un cadre idéal où la pousse de cheveux en bonne santé est favorisée.
Grâce à son action vasodilatatrice, la vitamine B3 favorise un bon flux sanguin vers certaines zones clés du cuir chevelu. De ce fait, les follicules reçoivent correctement les nutriments dont ils ont besoin.
La niacine réduit l’inflammation du cuir chevelu
Un cuir chevelu enflammé peut grandement perturber le cycle de croissance du cheveu. Ce phénomène peut même conduire à l’alopécie. La niacine possède des vertus anti-inflammatoires qui lui permettent d’apaiser le cuir chevelu et de stimuler la pousse des cheveux. Son action consiste à réguler l’activité des cytokines qui interviennent dans la réponse immunitaire des réactions inflammatoires. Elle participe aussi à la synthèse d’agents anti-inflammatoires, ce qui rétablit un certain équilibre et limite les effets de l’inflammation sur les follicules pileux.
La niacine augmente la pousse des cheveux
La niacine ne réduit pas seulement la chute des cheveux. Elle favorise aussi leur pousse. Cette vitamine a une action combinée sur le cuir chevelu, les follicules pileux et la synthèse des protéines essentielles. C’est ce rôle qui lui permet de stimuler la pousse des cheveux. De même, grâce à son action antioxydante, la niacine protège votre chevelure contre les agressions extérieures comme le vent et les rayons UV.
