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    Les 5 conseils pour bien dormir cet hiver

    Nous passons presque un tiers de notre vie au lit.  Plusieurs personnes ont des troubles du sommeil, aujourd’hui je vous livre mes conseils pour bien dormir dans votre chambre. Bonne lecture !

    Évitez les chambres sur-chauffées

    Conserver une température ambiante …

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    Comment éliminer la rétention d’eau rapidement ?

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    Nous le savons tous, la rétention d’eau appelée également cellulite touche des milliers de personnes. Nos modes de vies sédentaires et d’autres facteurs environnementaux en font une affection très répandue. …

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    Bucket List : 5 choses que je veux faire dans ma vie

    Ah la rentrée du mois de septembre… Certaines sont tout excitées à l’idée de chausser leurs nouveaux escarpins et de se pavaner avec leur nouveau sac à main, prêtes à affronter une nouvelle année de défis. D’autres en revanche se …

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    Euro 2016 : les jeux vidéo ont la côte

    Depuis le début de la compétition, une passion pour le football est née chez certains supporteurs. Cela a donc provoqué un ras de marée dans le monde des jeux vidéo puisque plusieurs éditions ont vu le jour.

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    Pourquoi il ne faut plus se passer de la natation ?

    La natation est une bonne activité pour s’amuser en famille et se rafraîchir. Et du point de vue de la forme, la natation a des avantages à la fois physiques et psychologiques. C’est un sport avec des atouts uniques. Pour …

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