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La graine de chia : une petite graine aux grands Pouvoirs
Les graines de chia, issues de la plante Salvia hispanica originaire du Mexique, gagnent en popularité en raison de leurs bienfaits nutritionnels exceptionnels. Ces petites graines peuvent être considérées comme de véritables superaliments en raison de leur richesse en nutriments. …
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Ces 3 poissons sont les meilleurs pour la santé selon la science
…L’inclusion de poissons dans notre alimentation est souvent saluée pour ses bienfaits pour la santé, notamment en raison de la richesse en acides gras oméga-3, de protéines de qualité et de divers nutriments essentiels. Cependant, tous les poissons ne se
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Offrez des gourmandises pour Noël, une valeur sûre
Offrir des gourmandises en guise de cadeau pour Noël est une très bonne idée. C’est l’un des meilleurs moyens de démontrer votre affection à vos proches et aussi de renforcer les moments de partage durant cette période festive. Je vous …
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in FoodLe thé en été
Qu’il soit noir, blanc, vert ou bio, le thé est un breuvage délicieux qui fait également du bien à l’organisme. D’ailleurs, il s’agit de la deuxième boisson la plus consommée au monde après l’eau. Adaptée à toutes les occasions, cette …
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3 conseils pour une alimentation saine
Ces trois conseils pratiques couvrent les bases d’une alimentation saine et peuvent vous aider à faire des choix plus sains.
La clé d’une alimentation saine est de manger la bonne quantité de calories en fonction de votre niveau d’activité afin
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Zoom sur la privatisation de restaurant pour les événements de groupe
Que ce soit pour un repas de groupe, les réunions de collaborateurs hors site, ou tout simplement du bon moment avec vos semblables, il est toujours préférable de réserver à l’avance. Cependant, réussir à trouver le bon endroit qui correspond …
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3 astuces cuisine pour se faciliter la vie
On les appelle des astuces de grand-mère, pourtant, de nombreux chefs les utilisent quotidiennement dans leur cuisine pour être plus efficace et plus rapide dans leurs tâches. Des techniques assez simples, mais qui s’avèrent très efficace héritées de nos mamies …
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Comment les réseaux sociaux influencent-ils notre manière de manger ?
Nos amis Facebook influencent-tils notre manière de manger ?
Selon une récente étude publiée dans le magazine américain Appetite, nous sommes plus susceptibles de suivre les habitudes alimentaires auxquelles nous exposent les réseaux sociaux. Et donc à fonder notre …
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Quels sont les bienfaits des graines de chanvre?
En matière de nutrition, nous recherchons les meilleurs produits alimentaires. Aujourd’hui, nous aspirons à une alimentation de qualité. Nous sommes de plus en plus nombreux à vouloir suivre des régimes naturels. C’est donc l’heure de se demander ce que nous …
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Avis sur les courses en ligne avec franprix
Faire ses emplettes en ligne devient une pratique tendance. C’est à la fois accessible, et confortable pour éviter les déplacements. Fini les longues attentes à la caisse ! Aujourd’hui, on passe ses transactions en toute sécurité via une application. Parmi …
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Produits infusés au Cannabis : explosion sur le marché !
Le cannabis ayant été légalisé dans de nombreux pays/états ces dernières années, il a connu une croissance importante au niveau de ses produits dérivés. Du sérum capillaire aux sels de bain, en passant par les lubrifiants, la variété touche à …
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5 délicieux jus de fruits et légumes gorgés de bienfaits
On le sait, la consommation de fruits et légumes est bonne pour la santé, notamment parce qu’ils nous apportent des vitamines, des minéraux et des antioxydants. Si vous n’arrivez pas toujours à manger les cinq fruits et légumes par jour …
